根据一项研究美国人口普查局在美国，大约有600万美国人在家工作。如果你希望成为其中一员，那么了解它的利弊是很重要的。
在家工作多年的人经常抱怨，对他们来说，与客户进行不间断的会议是多么困难，这又如何阻止他们成为最好的自己。
如果你真的想在在家工作的情况下做到最好，那就读读这篇文章吧。在今天的文章中，我们将与你分享一些基本的提高效率的技巧，可以帮助你在家工作而不分心。
如何在家专注工作?
1.在家里有一个专门用于办公室工作的空间:
当你在一个忙碌的家庭中工作时，孩子们很容易把他们的作业堆在你的桌子上，或者和你一起玩，或者在你周围玩。这样一来，创造一种职业化的氛围就成了一项相当艰巨的任务。
如果你的家足够大和宽敞，你可以把它作为一个可以使用电脑、打电话和准备所有重要的东西和文件的地方。
工作的时候锁上门，和家人开诚布公地讨论工作时间。如果你还有任何问题，你可以找一些可以帮助你的人。
2.有一个适当的工作时间表:
你必须做的第二件事是制定一个适当的工作时间表。人们往往很容易陷入工作的整个过程中。
你将不得不投入大量的时间，远离家务，除非你的工作时间已经结束。但事实是，你必须让它发生。
在这种情况下，真正能帮助你提高管理技能的是有一个有效的适当的时间表。18新利官登录并不是每个人都生来如此。在你采取任何严肃的步骤之前，你必须非常诚实。
3.明确你的优先级，列一个待办事项清单:
在办公室里，你应该设定优先级，而且在家工作时，你应该做得更多。当你的老板一直在检查你的同事并期待他们提出新的想法时，如果你事先有一个待办事项清单，你可以提出一些。
它会对你有帮助在工作中保持专注不要感到不知所措。因此，只要简单地记下工作日需要做的事情，然后给每一件事情编号。
当一天已经完成了，你可以把那些你没有做的事情转移到下一个列表中，以确保不会漏掉。
4.以电子方式建立网络:
你应该在LinkedIn这样的群体中活跃起来，在那里你可以联系到一些工作、雇主、母校以及过去的雇主，或者其他可以关注你的兴趣并赶上你的人。
它将帮助你与人们保持联系，评论他们的帖子，并添加至少2个他们的意见。它也会展示你的专业知识，给你一种成为一个社区的感觉。另外，这是相当聪明的，因为你期望有新的连接，你可以连接。
5.在储蓄方面要有积极的态度:
当你开始为自己解决问题时，在储蓄方面，你需要有一种积极的态度。
如果你恰好是一个在家工作的人，你将很难获得加薪或晋升。
你必须弥补，至少每年都要加入401k或者类似的雇主赞助的储蓄计划。当你在家工作并试图计划事情的时候，所有这些都很重要。
6.尽可能成为技术高手:
帮助并不总是解决问题的办法。你需要有能力自己做事情。如果有一个错误或技术故障，你的电脑看到，你将结束寻求帮助，并没有找到它几个小时。所以明智的做法是尽可能地精通技术。
如果你的电脑被冻结了，你可以通过在你的社区大学上计算机课或者如果你在用MAC，那就在你的社区里找找。
7.使用专用浏览器:
我们在你的电脑上有两个不同的浏览器。一个是工作用的，另一个是休闲冲浪用的。
随意浏览的浏览器充满了干扰，因为你会收到大量的电子邮件、信息、书签等等。当你有时间的时候，你应该使用冲浪浏览，检查邮件和你最喜欢的网站，以保持与他们的联系。
另一方面，工作浏览器几乎是空的。你必须使用与工作相关的书签和应用程序以及扩展程序保持生产．结果将帮助你上网，而不必面对任何干扰。
8.变得更有条理:
当你在自己的地方工作时，你的工作压力会大得多。因此，尽快安排好生活很重要，这样才能平衡工作和家庭生活。
您必须能够处理不中断或破坏您的工作流程的拥挤的时间表。这也意味着你必须尽你所能来组织和管理你的家庭办公室。
现在有条理很重要!你必须减轻压力，像专业人士一样整天工作。当你离开办公桌时，它也能让你记住提醒、图片和笔记。
9.有一套合适的工作时间:
当电脑恰好离你只有几英尺远的时候，要区分你的家庭生活和工作生活并不总是那么容易。解决这个问题的最好办法就是让自己的工作精疲力竭，也就是安排好整个时间表。
即使你不可能在工作几小时后就忽视工作，但你可能是一个自由职业者，在最后期限前完成工作。无论如何，你总是需要设定优先级。制定一个朝九晚五的工作时间计划，并跟踪这些时间。
10.只在厨房里吃:
这听起来很有趣，但是当你在桌子上吃东西的时候，你会吃得太多，而且会分心。你也不会很快吃完饭。所以如果你想做到这一点，你需要开始在厨房里吃饭。
当你在工作或坐在办公桌前时，你必须在身边放一瓶水，别无其他。而且，一旦你有一个适当的休息，你可能会回到办公桌，回到正常的工作。
11.购买合适的耳机:
还要记得买一些质量好的耳机。它将控制你工作时的所有干扰。你不必担心家里发生了什么事，也不必为此感到沮丧。
相反，你会有自己的时间，没有任何压力或麻烦地工作。大多数在家工作的人都用过耳机，并经常称赞它的价值。我们打赌它对你也会很有效。
其他排除干扰的建议和想法:
1.吃一顿像样的早餐:
如果你正在喝一碗燕麦粥，你需要做的不仅仅是启动新陈代谢。因此，我们建议你吃一顿健康的早餐，可以提高注意力，帮助你集中注意力。
吃富含蛋白质的早餐，如鸡蛋、培根和绿茶，真的可以让你保持活力和充满活力。
2.冥想有点:
第二，科学家最近发现冥想可以帮助你提高大脑功能直接与大脑相连不管你是在家里还是在其他地方工作，它都会帮助你关闭所有的事情，更快地完成事情。
3.工作时不要上网:
第三，工作时不应该上网。大多数调查表明，大约60%的人因为社交网络和手机而分心是因为这个重要的原因。
你应该把手机调成静音，每隔几个小时查看一次邮件。也要限制你花在社交媒体上的时间。
4.小休息:
工作两个小时，然后休息15分钟。如果你不想这样做，你可以连续工作3 - 4个小时，然后午休30分钟。休息是非常重要的当你工作的时候。
当你开始寻找结果的时候，短时间的努力工作之后的短暂休息将变得更加有益。你会惊讶地发现你一整天都在做什么。
5.奖励自己:
还要记得为自己所做的努力而奖励自己。如果你刚刚完成了一项艰巨的任务，或者完成了一些早该完成的任务，在一天结束的时候犒劳一下自己。
吃一些冰冻酸奶，上面放着新鲜的水果和巧克力，或者吃一块饼干。这会让你感觉很好。
6.喝一些咖啡:
最后，记住要增加咖啡因的摄入量。每天喝3 - 4杯黑咖啡。不要往里面加糖。当你吃到无味的东西时，它会让你更警觉。另一个明智的做法是锻炼。你应该每天花30到45分钟做有氧运动。
今天你就可以尝试一下酷炫的家庭办公理念:
在我们结束这篇文章之前，这里有一些真正可行的家庭办公室想法。请在下面阅读它们。
1.视野恰当的房间:
一个有良好视野的房间是家庭办公室的理想选择。没有任何理由让阳光照射，它会妨碍你的装饰风格。
你应该把你的椅子和桌子放在窗前，在家里也有一个空的角落，有一个合适的高书架。让你的家具保持同步，把所有现有的家具都放在里面，这样就能完美地融合在一起。
2.双工装饰:
无论你在想什么，我们必须承认，一个合适的、传统的办公桌丝毫不能帮助你提高工作效率。
它不仅可以作为一个衣橱，还可以作为一个储物间，在那里你可以存放银器、高脚器皿和其他物品。因此，双重责任是一个无价的想法，也可以帮助你在办公桌上加班。
尽管在家工作也有一些优点，但要处理好随之而来的所有缺点可能是一项相当艰巨的任务。当你测试并发现什么可以帮助你保持专注时，你必须能够把你的家庭工作变成一份富有成效和可行的职业。
你应该能够像专业人士一样处理好私人事务和工作。在这一点上，祝你好运，这里希望通过使用这些技巧，你将能够像专业人士一样在家里工作。
