在当今竞争激烈的商界，没有一份工作是轻松的。所以当你去参加面试时，很有可能面试官会问你这个问题，“你是如何处理压力的?”这是其中的一个标准化的问题在大多数面试,所以不要晃动你的座位在为了想出事情当场说,这里有一些有用的技巧,可以帮你留个好印象以及包工作。
如何回答面试中“你如何处理压力”:
以下是一些关于如何在工作中处理压力和压力的建议。
1.不要简单地说“好”或“不好”，详细阐述你的答案:
每个人都知道面试官都很忙，他们不喜欢在每个应聘者身上花太多时间。为了尽量简短，你不应该用单音节回答来贬低自己。
你一定要记住，在面试中，给人留下一个好印象，让别人注意到你是非常重要的，这样公司才会决定雇佣你而不是其他人。你不应该一直说下去，但是草率的回答更有害。
2.你应该总是说出你的优点而不是缺点:
当你参加面试的时候，你要努力让自己看起来不错。千方百计。一定要强调你所有积极的品质，甚至你可能拥有的所有才能，这将使你比其他求职者更有优势。
说到底，公司确实希望团队中有多面手和多才多艺的人。
3.举一个你在上一份工作中承受压力的例子:
如上所述，扩展你的答案是很重要的;一个很好的扩展你的答案的方法是陈述你在以前的工作中所习惯处理的压力的种类和程度。
当你给出具体的例子时，公司才真正开始重视你。他们意识到，你是一个经验丰富的专业人士，知道商业世界需要什么，你已经准备好面对任何来自你的工作压力，并准备好了。
4.举例说明你以前处理过的项目:
除了说明你曾经处理过的工作压力，你也可以举出你曾经成功处理过的项目的例子。
如果这些项目都很有名，那么你一定会被面试官注意到，因为你的简历令人印象深刻，值得聘用。如果你有一些成功的项目可以夸耀，那么你应该记住，你的战斗已经胜利了一半。
5.说压力让你兴奋:
另一个你可以在你的答案中包含的伟大的事情是说压力是让你兴奋或兴奋的事情。一份朝九晚五、单调乏味的工作并不是那种你可以日复一日地从事的工作。
简单地说，压力是你知道每一份工作都需要的东西，正是为了这种肾上腺素的刺激，你进入了商业世界。这样的回答确实表明你对自己选择的职业充满热情。
6.说明压力激发出你最好的一面:
对于这个问题，你可以说压力能激发出你最好的一面。没有任何压力或挑战，你就不会觉得有必要去真正发挥出自己最好的一面。
如果别人认为压力是一件消极的事情，那么你要说明，当压力降临到你身上时，它就变成了一件非常积极的事情，因为当你处于压力之下时，你已经完成了一些最出色的作品。
7.你让自己领先一步:
你可以进一步扩展你的答案，你可以这样说，因为你总是让自己领先一步，不断为任何不可预见的事情留下空间，通常你几乎从来没有压力。
你百分之百地投入工作，始终专注于手头的任务。然而，如果碰巧出现了压力，你杰出的组织和领导能力会帮助你成功地克服它。
8.说你接受压力是工作的一部分”:
如果被问到这个问题，你应该保持头脑清醒，即使一个简单的答案也可能会打动评委。你可以说，你接受压力是商业世界不可分割的一部分，你也公开承认，如果没有压力，商业世界将完全不同。
你不应该害怕花一两分钟来思考你要说什么，并形成你的答案。
9.冥想和瑜伽是你经常做的事情:
在这个时代，大多数人求助于瑜伽和冥想来控制工作压力．如果你是这样做的人，那么你可以说这些冥想的形式真的教会了你以一种好的方式处理压力和压力。
假设以前的一个压力情况可能会动摇你，但现在多亏了调解，你已经能够更好地控制你的身体和你的思想，没有任何情况对你来说是太可怕了。
10.强调你是一个快速的思考者:
一旦被问到这个问题，解决这个问题的一个好办法就是告诉他，因为你思维敏捷，所以当工作中压力降临到你身上时，你能够处理。公司总是渴望根据情况的需要雇用那些能够将他们的实际知识付诸实践的人以及那些能够打破常规思考的人。所以，除了有效地回答这个问题，你还需要拿出你拥有的一项额外技能!
在回答这类问题时，你可能犯的最大错误之一就是说你无法应对压力。即使面对困难的情况，每个人都会感到紧张，但一旦你获得了一些经验，这种感觉就会自然地开始消退。所以，你必须有自信和信念。无论如何，你都不应该怀疑自己，因为那样你什么都做不了，只会助长自己的不安全感。
12.你的回答和行为应该一致:
人们在面试中犯的最大的错误之一就是大声明确地说他们有能够在压力下工作但他们的肢体语言却暗示了完全不同的东西。
记住，面试也是充满压力和压力的场合，所以要确保你的回答与你的行为完全一致。所以你必须坐直，回答得好，说话的时候直视面试官。
13.一定要事先想好要说什么:
因为这是面试中最常见的问题之一，所以事先想好要说什么会对你有好处。在面试中想好要说什么并不是一件容易的事。
所以，与其因为准备不足而错过一个好工作机会，还不如花点时间安静地浏览一下你可能会被问到的问题。
14.你的资历使你有能力应对压力:
对于这些问题，你可以给出一个非常好的回答，你的经验和资历真的让你有能力处理工作中遇到的任何压力。
通过这样说，你不仅表明了你是一个有技能的专业人士，而且还表明了你是一个有丰富经验的人。
15.保持简单:
最后，当回答这样的问题时，不要太过努力给面试官留下深刻印象相反，有时即使是最简单的答案也能在创造良好印象方面发挥很大作用。
如何不回答“你如何处理压力?”
你有没有想过雇主为什么会问这样的问题?
雇主问这样的问题有错吗?
绝对没有。作为招聘经理，招聘人员可以在面试中问应聘者任何类型的问题。雇主不仅要看他的主观技能，还要看他是否有其他能力来分析他是否适合公司。
如何应对压力是一个棘手的问题，但不是一个典型的问题。一个恰当的回答和一个令人信服的例子不仅能帮助你通过这个问题，还能帮助你给招聘者留下深刻印象。
压力或紧张在参加面试时是很常见的，无论是对新人还是有经验的求职者。克服这些问题，自信地回答问题是找到工作的关键。
现在让我们看看如何不回答这个问题。为了让你的回答更容易理解，让我们举几个例子，以及回答这个问题的人的类型。
应该避免的回答类型:
- “压力?是什么”,机器人
- “压力促使我更聪明地行动和工作”-孤独的狼
- “当我感到压力时，我通常会后退一步，计划一个有效的、最好的行动计划。在计划的员工
- “老兄，等等等等。只是冷静，因为这是很常见的，有时会发生很酷的家伙
同时，要确保避开一些消极应对压力的人。有些是
- 愤怒的压力-有压力的时候会生气
- 冒失鬼-陷入一种悲伤和压抑的情绪
- 关闭-进入关机模式
- 全权代表-将任务传递给其他人
虽然我们已经提到了如何回答这个问题的15个要点。让我用几点来总结整个事情
回答“你如何处理压力?”：
- 以一个例子开始
- 总是使用积极和成功的例子
- 简要介绍你的角色和行动
- 突出那些对你有帮助的技能
- 最重要的是。你的例子和回答应该与你的工作角色相匹配。
你是如何应对压力的?
入门级的位置:
虽然我不能说我喜欢压力，但我必须承认，处理有压力的情况确实教会了我很多关于优先次序和最重要的沟通。在我最近的一份工作中，我不得不向两个主管汇报工作，他们偶尔会给我分配冲突的任务。我并没有试图同时处理这两件事，最终导致不堪重负和压力山大，而是和我的两位主管坐下来讨论哪些任务更紧急，哪些任务可以稍后再做。我们制定了一个游戏计划，让我能够根据优先级来组织需要做的事情。我们用它建立了一个任务列表。我不仅能够快速有效地完成这两项任务，而且每当我核对任务清单上的事情时，都给了我很大的满足感。现在我只会列出清单，并确保我正确地排列任务的优先级，结果，我发现我可以用以前经历过的压力水平的一小部分来处理更大的工作量。
18新利官登录管理水平位置:
虽然我个人喜欢工作中的一些压力，因为我喜欢挑战，但我知道团队中的压力可能是一个问题，因为不是每个人都这么觉得。当我知道有压力的情况或任务让我的团队感到焦虑，而不是期待他们像我一样处理它，我更喜欢单独找到他们，并检查他们的担忧和他们如何处理工作量。几个月前，我们完成了一个对公司意义重大的大项目。我们把项目分成几个部分，我给每个成员分配了部分。起初一切进展顺利，但后来我注意到工作效率严重下降。这意味着事情堆积如山，我开始对我们落后的事实感到压力，我担心我们不能到达截止日期。我去拜访每一个团队成员，并单独与他们交谈，试图了解哪里出现了放缓。我发现团队中有一个人接受了一项他们很难完成的任务。我和团队成员花了一些额外的时间一起完成这项任务，并设法使整个项目按时完成。不仅我们能够在最后期限前完成任务，而且在我们一对一的过程中，我们的团队成员也得到了一些有价值的培训，如果我们发现自己再次陷入类似的情况，我们将能够避免未来的放缓。 I’ve also made sure to let all my members know that I have an open door policy and to always come to me when they’re struggling. A good team is one where everything is well balanced, and that includes stress levels.
主管级别的职位:
作为一家大公司的老板，我不能让压力影响我的工作能力。有很多人向我汇报工作，我这个级别的压力会影响到整个公司，造成很多问题。我学会了分清轻重缓急和组织有序是帮助我最小化压力的最好方法。当然，事情还是会出乎意料地出现，我发现管理压力的最好方法是退一步，看看大局，看看为什么这个问题会造成压力。我还发现，当遇到我想要解决的问题时，众包解决方案是我缓解压力的最有效方法之一。几年前，我们失去了一个主要的供应商。我们有大量的订单要完成，我们的供应商是确保订单正确的关键部分。数百万美元处于危险之中。我相信你能想象我当时压力很大。我没有惊慌失措，而是让我的高层管理团队坐下来，花了一整天的时间来解决问题。18新利官登录 Everyone had an opportunity to offer solutions and workarounds, and by the end of the day, we had not only found a new supplier but had managed to reduce the overall cost of the final product as a result. It was a huge win for us all and I absolutely could not have done it alone. That roundtable has become a regular part of my problem-solving process and now, any time I start to feel stress from any part of my job, I call in my team of experts to see how we can make things work.
例子来源:theinterviewguys
结论:
所以，当你在面试中被问到这个问题时，以下是一些有用的建议，可以真正帮助你。记住，所有的雇主都希望雇佣那些能够在压力下保持冷静的人。如果你是一个在压力下不能很好工作的人，那么不要担心，因为这种技能是任何人都可以获得的，只需要一点经验。
